e-Konsel 363 - Merdeka dari Keputusasaan

Diringkas oleh: S. Setyawati

Hampir setiap orang pernah mengalami masa-masa yang menyedihkan. Sebagian besar orang dapat mengatasinya dengan sedikit waktu, tetapi ada beberapa orang yang terus tenggelam dalam kesedihan. Ketika Anda terjebak dalam masa-masa sedih yang berkelanjutan, Anda mungkin menyadari tanda-tanda yang sering kali menyertainya, misalnya meragukan Allah, dendam terhadap orang lain, sulit membuat keputusan, merasa bersalah, malas, insomnia atau kelebihan tidur, tidak selera makan atau makan berlebih, ragu-ragu, mengeluh, cemas, dan putus asa.